A Ferramenta da Psicologia Que Revela O Que Ninguém Vê no Seu Trabalho

Você já se pegou pensando que a sua equipe ou a sua empresa vive em um ciclo vicioso de conflitos que nunca se resolvem? Ou que as reuniões são verdadeiros teatros onde todo mundo veste uma máscara, mas o problema real fica na coxia?

Se a resposta é sim, você não está sozinha. E a boa notícia é que a Psicologia tem uma ferramenta poderosa para desmascarar esses padrões e trazer clareza para o caos profissional: o Sociodrama.

O livro "Sociodrama nas Organizações" (2008) foi escrito por mim, em parceria com Joceli Drummond, e é um verdadeiro manual que prova que o palco da vida real é a melhor forma de enxergar o que está travando o seu sucesso e o da sua equipe.

O Que o Sociodrama Tem a Ver com a Sua Insatisfação Profissional?

Muitas vezes, a insatisfação profissional ou a falta de engajamento que sentimos não é sobre "não amar o que faz", mas sim o resultado de uma dinâmica de trabalho que está doente. O sociodrama, criado por Jacob Levy Moreno, entra como uma luz nesse cenário.

Na prática, ele funciona assim: em vez de discussões conceituais intermináveis, o Sociodrama coloca a ação no centro. É como se você encenasse as situações difíceis – a reunião de feedback tensa, o conflito entre áreas, a dificuldade de inovar – para ver o problema de fora e sentir no corpo.

O livro é um guia prático que mostra como esse "teatro" organizado, conduzido por um profissional, consegue:

1. Identificar o Invisível: Sabe aquele piloto automático que faz a semana começar com dor? O sociodrama identifica as relações invisíveis de poder e os valores desalinhados que estão por trás da insatisfação. Ele escancara o que o dia a dia esconde.

2. Destravar a Criatividade: Se a sua equipe vive refém do "sempre foi assim", o método de Moreno estimula a espontaneidade. Ao encenar o futuro, ele ajuda a visualizar e a experimentar novas soluções e a tomar melhores escolhas profissionais.

3. Humanizar a Comunicação: O grande X da questão. O Sociodrama usa a escuta qualificada e a encenação para colocar cada um no lugar do outro, promovendo uma compreensão profunda (e não só teórica) dos conflitos.

Para quem este livro é Fundamental

Se você é um profissional de 28 a 45 anos que está cansado de apenas tentar "consertar" o problema com mais reuniões ou checklists, este livro é um portal para a clareza que você busca. Ele é fundamental para:

• Líderes e Gestores: Que querem parar de apagar incêndios e, em vez disso, transformar o clima organizacional para que as pessoas sintam paz interna e orgulho da trajetória.

  
  

• Profissionais de RH: Que buscam ferramentas práticas e com base científica (Psicologia) que vão além do "autoajuda" superficial.

  
  

• Mentores e Consultores (como eu!): Que precisam de um método sólido para ajudar o cliente a sair do medo de se arrepender das escolhas e a construir um plano de ação transparente e leve.

A grande lição do livro é que, para sair da sensação de estar desperdiçando a vida no trabalho, é preciso parar de falar sobre o problema e começar a atuar sobre ele.

Se você está na jornada de ressignificar o sucesso e de encontrar a sua autenticidade profissional, saber como as dinâmicas de grupo funcionam, de verdade, é um passo gigante para tomar as rédeas da sua carreira.

E você, consegue identificar qual é o "personagem" que a sua empresa te força a ser?